二の腕のたるみが気になる人は肩甲骨の動きがロックされ動きにくくなっています。肩甲骨周りのコリをほぐしてあげると、あっという間に二の腕が引き締まり、肩こりも解消します♪

二の腕のたるみが気になる人は肩甲骨の動きがロックされ動きにくくなっています。肩甲骨周りのコリをほぐしてあげると、あっという間に二の腕が引き締まり、肩こりも解消します♪

(Photo by 惟①刻 )

薄着になってくると隠せない二の腕気になりますね。手や足、体から離れている部位は常に動きがあるので歪みやすく、定期的なケアをしないと細くなっても定着するまでに少し時間がかかります。

二の腕が太い人やたるんでいる人はほぼ肩甲骨周辺の筋肉がカチコチになっています!!
そして、肩甲骨の位置がズレてしまうことで猫背になったり、肩周辺の筋肉とも繋がっているので肩こりが起こりやすくなります。

肩甲骨は背中にあり見えない分、普段意識しない人も多いと思いますが、意識しづらいところって、使われなくなっていることが多く、こりやすいのです。肩甲骨がスムーズに動けるようになると代謝もあがるので痩せやすくなるんですよ。

天使の羽根なんていいますが、本当に体が軽くなるんです♡

Heartyのお客様でも、肩甲骨の矯正のリクエストが多く、ここをほぐすと、“体の力が抜けすごい眠たくなる~”なんて言われます。

二の腕のたるみ諦めずに、夏に向けて引き締めていきましょう♪

 

カテゴリー→ 美容
書いた日→ 2012-07-06 (金) 12:29

Post a Comment




»
«