春ですね!代々木公園は梅が満開です♪

春ですね!代々木公園は梅が満開です♪

春ですね。

先日お客様のお子さんを3時間ほどお預かりして代々木公園に遊びに行きました♪(その時の写真です↑)

ようやく1歳になったばかりの男の子です。この前までヨチヨチ歩きだったのに、たくましく歩けるようになって元気に走り回っていました^^

日々施術をしているので運動しているつもりになっていましたが、こうやって子供と遊んでみると、私の運動量はまだまだだです。

子育て中のママはいつも子供の安全に気を配りながら、こうやって1日中子育てをしているのかと思うと本当に尊敬します。

・・・

皆様、体調はいかがですか?

今年はどこに行ってもマスクをしている人がほとんどです!

冬は寒さから身を守るために、毛穴を引き締めて熱を溜め込み内臓を守るのですが、

春は暖かくなるにつれて体もゆるんでくるので不調が体の外に出やすいです。

カラダが重だるい・常に眠い・疲れやすい・・・など免疫が落ちている方も多いのではないでしょうか?

自律神経の乱れから起こる不調が厳しいこの時期は『規則正しい生活』が何よりのセラピーです。

また、気候の急激な変化に免疫が低下し、アレルギー症状が強くでて、肌荒れ、吹き出物もでやすいです。

今年は花粉のせいか、肌荒れをおこしているお客様が多いと感じます。

この時期は体の入れ替わりがうまく出来るように解毒効果の高いセラピーを意識して入れていきます。

頭も体もリフレッシュしにいらしてくださいね

 

カテゴリー→ 日記 渋谷おすすめスポット
書いた日→ 2019-03-23 (土) 15:30

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