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美肌を作る!魔法のミネラル酵素ジュースを作りました♪

こんにちは。

女性の心とからだを繋げるセラピストの
北村 彩です。

 

 

 

 

 

 

 

 

わたしが「美肌」について、
並々ならぬこだわりをもっていることは
先日お話したとおりですが、
昨年からずっとハマっている、
美肌づくりのコツを
ご紹介したいと思います♡

それは、手作りの「酵素ジュース」です。
2ヶ月に1度は、旬の美味しい果物や野菜を使った
ジュースを作り、楽しんでいます♡

先日は、美肌効果の高い
【レモンの酵素ジュ—ス】を仕込みました♪

 

 

 

 

 

 

 

 

2週間、じっくり発酵させて、
美味しくて爽やかなジュースになりました。

美味しく続けられる、
わたしにとって特別な習慣になっています (⋈◍>◡<◍)。✧♡

私は、朝起きたら、歯を磨いて、
まずは、大さじ2杯を常温のお水で薄めた
酵素ジュースを飲み、一日がスタートします♪
そして、夜のお風呂上りにも、もう一杯!

このように、
1日で60ccの酵素ジュースを飲むと
1日に必要な酵素を補うことが出来ます。

また、ジュースとして飲むだけでなく、
漬け込んだあと取り出したフルーツは

◎お肌のパックとして
◎入浴剤として
◎天日干しにしてドライフルーツに
◎パイ生地に包んだら美味しいフルーツパイに♡

様々な用途に使って、楽しんでいます💛

さて、私がどうしてここまで「酵素」に
魅力を感じているかというと、

「酵素」は私たちが生きていくうえでの、
全ての活動に必要な物質だからです。

ところが、残念なことに「酵素」は、
加齢や食生活の乱れにより、
体内から減ってしまいます。

手作りの酵素ジュースは、
無農薬や減農薬の旬のフルーツや野菜に、
特別な海藻の「ミネラル発酵材」2種類加えた、
「酵素」を補うことが出来る魔法の発酵飲料です♪

もちろん、生のフルーツや、野菜などでも
補うことが出来るのですが、

毎食、十分な量を摂るのは難しかったり、
寒い時期は大量の野菜やフルーツの摂取により、
体を冷やしてしまうことになりかねません。

そのため、手軽に「酵素」を補える
ジュースが良いと思ったのです。^ ^

飲み続けることで腸内環境が整い、
美肌や美髪が手に入るだけでなく、免疫力も向上させてくれます。

嬉しい限りですね♡

✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼

ハーティーでは、 ご来店いただいたお客様に
体の内側からキレイになっていただくために、

美肌を育むために効果的な、
手作りの
「季節のミネラル酵素ジュース」を
お出ししています。

施術後はからだが緩むことで、
これまで溜まっていた疲れが表面化し、
眠気を感じる事があります。

そこで、脳の栄養となるブドウ糖(酵素ジュース)を
飲むことで、

疲れや眠気が和らぐだけでなく、
質の高い筋肉が作られます。

先程ご紹介した、美肌・美髪の効果だけでなく、
美容クラニアルセラピーと組み合わせることで、
しなやかで美しい身体づくりが期待できるのです。

セラピーでからだと心がリラックスしたあとの、
美味しい手作り酵素ジュースを、ぜひ、お楽しみに💖

 

 

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