こんにちは。
クラニアル（頭蓋骨）セラピストの
天宮 彩です。
今日は女性がストレスによりダメージを
受けやすい【女性ホルモン】について
お伝えしていきます。
私の実体験になるのですが、
私は10代の頃、
思春期だったこともあり、
キレイになりたい！痩せたい！
という思いが強く、過激な
ダイエットをしていました。
その影響で、20歳すぎるまで
月経が2回しか来なかった
経験があります。💧
女性ホルモンの盛んな時期に、
過度なダイエットを行ったことにより、
思いっきり女性ホルモンのバランスを崩して
いたのです。
そのため、体は細くて肌はカサカサ、
一年中体が冷えていて、
慢性的な疲労と片頭痛をつねに
感じていました。
その結果、
幸せを感じることが出来なかったのです。
そんなしんどい時期が、
中学2年生〜27歳ころまで続きました。
そんな時、頭蓋骨セラピーに出会い、
心も身体も軽やかになり、
気が付いたら月経も順調に来るように
なっていて、本物の美しさは
健康の上に成り立つことを
実感したのです。
これを機会に、私は自分を大切にする♥
という事に意識的に取り組むように
なりました。
そんな経験をしたわたしだからこそ、
みなさんにはぜひ、女性ホルモンを
味方につけることで、
美も健康も手に入れて欲しいと
心から願っています。
少し長くなりますが、
わたしの体験を通じて、
女性のみなさまに役立つ情報を
お届けできればと思います。
ぜひ、お付き合いください！
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わたしはどうして
女性ホルモンの盛んな時期に
月経が止まってしまったのでしょうか？
女性ホルモンとは、
子どもを生むために
女性のみに備わっている、
女性ならではの機能です。
そのため、
女性の身体は、
女性ホルモンに守られており、
だからこそ、感受性が豊かで、
子供を産むための強さとしなやかさが
備わっているといえます。
女性ホルモンをコントロールしているのは
脳の視床下部で、脳は常に私たちの血中に
ある女性ホルモンの量を見張っています。
そして、不足すると、脳からの指令によって
卵巣から分泌されます。
けれど、ダイエットによる栄養失調など、
自分自身の生命の危機を脳が察知すると、
脳は自分の生命を守ることを優先して、
いったん女性ホルモンを出す指令を
止めてしまいます。
思春期を迎えたわたしは、
過激なダイエットを繰り返したために、
長い間月経を止めてしまっていたのでした。
それ以外にも、お仕事や家庭の環境で、
ストレスフルな状態であったりすると、
脳にストレスがかかります。
脳にストレスがかかると、
脳と婦人科系の臓器の連係プレーが
うまくとれなくなりなり、
ダイレクトに女性ホルモンのバランスに
影響があります。
ですので、
月経がないという事は、
自分の身体がベストバランスではない
という証なのです。
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わたしの事例は極端な例ですが、
このメールを読んでくださっている
女性の方にも、多かれ少なかれ、
女性ホルモンの影響を受けているかも
しれません。
たとえば、
生理不順、PMS（イライラ・過食など）、
子宮筋腫、内膜症、卵巣嚢腫、乳房の病気、
不妊・・・
実際、最近のデータでは、3人に一人は
婦人科系のトラブルを抱えている
といわれています。
この時代を生き抜く女性には、
ストレスとは切っても切れない関係
であるためかもしれません。
ストレスをコントロールすることが、
内なる美を育み、
究極のアンチエイジングに
繋がります。
あなた本来の美しさで輝くために、
女性ホルモンを味方につけて
全ての女性が持つ、
強さとしなやかさを武器に
軽やかに人生を切り開いていきましょう。
あなたが日々心地よく、
そして幸せにご活躍できますよう、
心から応援しています♥
さまざまな美容障害や不調の原因の多くは、脳と体の繋がりがうまくいかないことで起こります。クラニアル（頭蓋骨）セラピーは、脳と体の繋がりを取り戻すことで、不調の原因を根本から解決していきます。
女性ホルモンバランスを高めることができ、本来の美と癒しを全身に目覚めさせます。
癒やされるだけでなく、女性のもつ神秘的な力を高めるために、ぜひ一度体験してみてくださいね。