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代表ブログ

お風呂で美肌になる習慣♪

女性の心とからだを繋げる セラピストの北村 彩です。     前回は、美しくなる源ともいえる 脳脊髄液についてお話しました。   脳脊髄液の循環がスムーズになると 体が本来の美、癒し、機能を自分の力で 回復させることができるという内容でした。   この「本来の美」とは、 その人がもつそれぞれの個性的な美しさ といえますが、   わたしにとっての「美」の基準のひとつは「お肌」であり、 年齢を重ねても美しい人は、 お肌がとてもきれいだと、 わたしは感じます。 ...

美しくなる体液は脳内で作られています

前回は、 美肌についてお話していきました。     お肌のハリ・ツヤ・透明感、 そして瞳の輝きは、 皮膚に本来備わっている、 肌の潤いを保つMNFの働きが 重要なのですが、     美容クラニアルセラピー®は、 この美肌を生み出す天然保湿因子(MNF)を刺激し、 脳脊髄液を全身に巡らせることができる、 唯一のセラピーなんですよ♥ という内容でした。     今日は、この【脳脊髄液】について、 もっと詳しくお伝えしていきますね! &n ...

頭蓋骨セラピーでどうして美肌になるの?

こんにちは。 女性の心とからだを繋げる セラピストの北村 彩です。     今日は、 わたしの永遠のテーマである【美肌】 について書いていきたいと思います。   わたしは、年齢にかかわらず、 美しさを引き立ててくれるものは 【美肌】だと思います!     そして、美肌に欠かせない条件は 【潤い】だと考えています。   なぜなら、潤いがなくなると、 肌に【ハリ・ツヤ・透明感】 がなくなるからです。   わたしが、【潤いのある美肌】を 手に ...

お顔の中で一番歪みやすい部位を知っていますか?

こんにちは。 女性の心とからだを繋げる セラピストの北村 彩です。     前回はちょっと驚きの 時代の変化による女性ホルモンのバランス についてお話ししていきました。     今日は、 お顔の中で一番歪みやすい部位  についてお話していきます!     実は、お顔を形成する頭蓋骨は、 23個の骨が重なり合って 構成されているのをご存じですか?     そんな頭蓋骨は、脳を守るための器となり、 脳圧の調整をするために、呼吸に合 ...

女性ホルモンの不思議

こんにちは。   女性の心とからだを繋げるセラピストの 北村 彩です。     前回は私の実体験をもとに 女性ホルモンの大切さについて お伝えしていきました。     今日はあまりしられていない、 ちょっと驚きの【時代の変化による】 女性ホルモンのバランスについて お伝えしていきます。     健康的な体、安定した心、 前向きな思考、潤いのある美しさ。 女性ホルモンはこれらのすべてを 生み出す「源」です。 私たちの、肌・筋肉・骨・脳・ ...

女性の健康と美のお守り♥女性ホルモン

女性の心とからだを繋げる セラピストの北村 彩です。     今日は女性がストレスによりダメージを 受けやすい【女性ホルモン】について お伝えしていきます。   私の実体験になるのですが、 私は10代の頃、 思春期だったこともあり、     キレイになりたい!痩せたい! という思いが強く、過激な ダイエットをしていました。     その影響で、20歳すぎるまで 月経が2回しか来なかった 経験があります。💧   ...

女性が幸せを感じるために大切なこと

こんにちは。   女性の心とからだを繋げる セラピストの北村 彩です。     今日は、 「女性が幸せを感じるために大切なこと」 をテーマにお伝えしたいと思います。     なぜなら、わたしは 【美容クラニアルセラピー(R)】 というボティケアを通して、 女性の幸せを応援したいと、 心から願っているからです。     まずは、わたしの考える「女性の幸せ」を ご紹介します。     それは、 「ボディマインドスピリット ...

【2020年】セラピストの専門誌「セラピスト12月号」にハーティーが掲載されました♪

              こんにちは。 女性の心とからだをつなげる セラピストの北村 彩です 。   セラピストの専門誌【セラピスト12月号】に 夫婦で取材を受けました。   今回のトピックは、 ホームセラピストのススメです。   プロのセラピストが、家でどのようにセラピーを活用しているのか、私も含め様々な分野のセラピストが紹介されています。   私にとって家族にセラ ...

垢ぬけヘアアレンジ♪ぶきっちょさんのヘアアレンジ講座を受講しました♪

こんにちは。 心地よく生活できる美しい身体をつくり、 あなた本来の美しさで輝くためのお手伝いをします。 心とからだをつなげるセラピストの北村 彩です 。   ここのところ、コロナウィルスの感染者の数が増えてきましたね。 世界中を騒がせる大変なウィルスですが、このような状況になってはじめて「自分が大切にしたいこと」に気付かされている方も多いのではないでしょうか? 私はというと、 「自分のために時間をつかう」ということの楽しみを味わっています。 今までは一日中「仕事」のことで頭がいっぱいで、日々の暮 ...

瞬時に美しいバストが手に入る!ハーティー女性ホルモンバランスケア

こんにちは。 心地よく生活できる美しい身体をつくり、 あなた本来の美しさで輝くためのお手伝いをします。 心とからだをつなげるセラピストの北村 彩です 。   本日のテーマは、美しいバストについてです。 美しいバストになる秘訣は 姿勢を整える事です!   美しい人は、必ずと言っていいほど姿勢が良いです。 それは、美しい姿勢がスムーズな呼吸をうながし、全身の細胞を活性化させるからです。深い呼吸は副交感神経を刺激して、高いリラックス効果と傷ついた細胞の修復を促進します。 美しい姿勢を手に入れ ...

お風呂でデトックス&リラックス効果を高めるための習慣♪

  こんにちは。 心地よく生活できる美しい身体をつくり、 あなた本来の美しさで輝くためのお手伝いをします。 心とからだをつなげるセラピストの北村 彩です 。   今年は梅雨らしく雨がたくさん降りますね☔️ この時期はカラダが重だるく、むくみがなかなか改善されないという方も多いのではないでしょうか? :*:★。:*:★━━━━━━━★:*:。★:*: ㅤ 本日のお客様は、 背中が重くて もう一人誰かが乗っているみたい… とおっしゃっていました。 :*:★。:* ...

オンラインで本場のイタリア料理を学びました♪Massimoさんのレシピはシンプルな調味料でプロの味になるのでオススメです💛

こんにちは! 今日は15日ぶりのお休みです~💛 家で美味しいものが食べたくて、外国人料理教室Tadaku(タダク)にてMassimoさんのイタリアンを習いました♪ Massimoさんの料理教室は2回目です。 塩・コショウ・ニンニク・オリーブオイル。シンプルな調味料で素材の味を生かしながらおいしく作るコツが盛りだくさん✨ そしてどの料理も15分くらいで作れて本当に美味しい! 私は今までパスタを美味しく作ることが出来なかったのですが、マシモさんのレッスンを受けてから自分でもびっく ...

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